मुख, ओठ र जिब्रोमा खटिरा आयो ? चिन्ता नलिनुहोस् यस्ता छन् घरेलु उपाय

स्वास्थ्य-जीवनशैली

Sharing is caring!

के तपाईको मुखमा साना-साना बिबिरा, फोका-फोकी आएर निकै सताएको छ ? मुखभित्र, जिब्रो, गिजा, ओठ लगायत मुखको कुना-कानी र कहिलेकाहीँ गालाको छेउसम्म पनि घाउ भएको छ ? यस्ता घाउ खटिराको समस्या बढेर जटिल समस्या पनि आउन सक्छ । घाऊ ठूलो र गहिरो भएमा खान बोल्नै नहुने किसिमको पनि हुन सक्छ । यसले गर्दा लगातार दुख्ने, पोल्ने, ज्वरो आउने, घाँटीको ग्रन्थि सुन्निने, दुख्ने समस्या पनि निम्तिन सक्छ।

त्यसैले मुखको घाउ , खटिराबाट छुटकारा पाउन निम्न उपाय अपनाउनुहोस्:
– मनतातो पानीमा फिटकिरी मिसाएर दिनमा ३ पटक कुल्ला गर्ने-पानी प्रशस्त पिउने तर बढी चिसो वा तातो नपिउने-हरियो सागपात तथा फलफूलहरु मजाले चपाएर खाने-मह घाउमा लपक्क लगाउने

-बढी चिल्लो नखाने-हल्का उम्रेको गेडागुडी बिहान / बिहान खाने-पानीमा तुलसीको पातको रस राखेर कुल्ला गर्ने-बदाम भिजाएर खाने-निमको पात चपाउने वा निम मिलाइएको मन्जनले दाँत माझ्ने-जिरा वा खयर चपाउने यसरी पनि निको नभए डाक्टरलाई देखाउने।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *